Beneficios de la cúrcuma
La cúrcuma (Curcuma longa) es una planta que destaca por tener unos rizomas aromáticos de color amarillo brillante en su interior. Estos rizomas han sido usados desde hace mas de 2.500 años como medicina y forma parte de la farmacopea ayurvédica. También se ha empleado desde tiempos inmemorables como condimento y para teñir las túnicas […]
Ayudas naturales para la memoria
En la naturaleza encontramos plantas y alimentos que pueden ser de gran ayuda para mejorar la pérdida de memoria y la falta de concentración. Pueden beneficiarse de estas tanto estudiantes y personas que requieran de un mayor esfuerzo intelectual como ancianos con enfermedades degenerativas como el Alzheimer. Estos son algunas de las plantas y suplementos […]
Aronia, potente antioxidante
La aronia es un arbusto de la familia de las rosaceas procedente de América del Norte y Europa del Este. La parte mas interesante de esta planta es su fruto, una baya pequeña y redondeada de color negro púrpura y sabor amargo. Si por algo destaca la aronia es por su altísimo contenido en polifenoles […]
Alternativas saludables al azucar
El azúcar blanca no se puede considerar como un alimento, ya que es una sustancia química pura, extraída de fuentes vegetales como la caña de azúcar o la remolacha, a las cuales se les extrae el jugo eliminando toda la fibra, las proteínas y los micronutrientes que forman el 90% de dichas plantas. El azúcar […]
Agua de mar, fuente de salud.
Desde que el hombre aparece sobre la faz de la tierra depende del agua, pues el hombre, básicamente, es agua. Y demás de usarla para saciar su sed a aprendido a utilizarla como elemento curativo. La hidroterapia y la crenoterapia (aplicación terapéutica de aguas mineromedicinales) constituyen uno de los primeros tratamientos terapéuticos empleados en medicina. […]